淡路島の大自然に囲まれた「禅坊 靖寧」は、心と体を癒す禅リトリート施設です。Zen Wellness Retreat & Lifestyle をコンセプトに瞑想やヨガを通して自分と向き合い、禅坊料理で内側から整える特別な体験を提供します。全長100mのウッドデッキからは、360度のパノラマで移りゆく淡路島の四季を全身で感じられます。動物性食材などを使わない身体に優しい食事と、自然の恵みに満ちた環境で、深いリラクゼーションを体験してください。宿泊・日帰りともに、多彩なプランをご用意しております。
プラン一覧
ZENリトリート ランチプラン- 瞑想・ヨガを体験頂き、心身共にデトックス&リトリートするDay time 4時間プラン。また、個室の宿坊にてリラックスしてお過ごし頂ける環境もご用意しています。
- 時間: 4時間
- 開催日: 通年（詳しくは予約ページを参照）
- 金額: 税込23,000円（別途サービス料10%）
11:00 チェックイン・ウェルカムドリンク
11:30〜 ZEN Wellness – 瞑想・ヨガ
12:40〜 昼食（禅坊料理）& ZEN茶・ZEN書
14:15〜 ZEN Wellness – 瞑想・ZEN香
ZENリトリート アフターヌーンティプラン- 禅坊 靖寧でしか味わえない新感覚の Afternoon tea プラン。味覚をクリアにし一口をより豊かにするAfternoon tea前の ZEN Wellness (瞑想) 時間もご用意しております。
- 時間: 2時間
- 開催日: 通年（詳しくは予約ページを参照）
- 金額: 13,000円（税込）
13:00 受付開始
13:15〜 ZEN Wellness program (Mindfulness 瞑想）
13:45〜 ZEN Afternoon tea
15:00 Check-out
※ご宿泊のチェックイン前のご利用もいただけます
※スケジュールにより開催のない日もございます
ZEN STAY【心と体を癒やし整える2日間の旅】- 禅の思想を取り入れた ZEN Wellness (瞑想・ヨガ)を通し、本来の自分と向き合い心と身体を癒す特別な宿泊プラン。
- 時間: 1泊2日
- 開催日: 通年（詳しくは予約ページを参照）
- 金額: 税込48,000円（別途サービス料10%）
【1日目】
15:00〜 チェックイン ・ウェルカムドリンク ・お部屋案内
16:00〜 ZEN Wellness
17:00〜 ZEN茶/ZEN書
18:30〜 禅坊料理
20:00〜 ZEN Wellness
22:00 就寝
【2日目】
6:30 起床
6:45〜 朝のおつとめ
7:20〜 ZEN Wellness
8:00〜 朝食
9:30〜 お部屋の掃除
10:00 チェックアウト
私たちの魅力
禅坊 靖寧は、淡路島の四季折々の美しい景色に包まれながら、心身を整える禅リトリートを提供する特別な場所です。建築界最高の栄誉とされる「プリツカー賞」を受賞した坂茂氏が設計を手がけ、木の温もりを感じる洗練された空間が広がります。特に全長100mのウッドデッキでは、裸足で歩くことで自然との一体感を味わえます。
人気の「ZENリトリート」では、豊かな自然に囲まれた環境の中で、瞑想やヨガを通じて心と体のバランスを整える、マインドフルネス体験ができます。また「禅坊料理」では、動物性食品、小麦粉、油、白砂糖を使用せず身体への負担が少ない食事をご提供。旬の地元食材と日本の伝統的な発酵文化を大切にし、内側からも健やかになれる食体験をお楽しみいただけます。
環境
禅坊 靖寧は、余計なものを削ぎ落とした美しさと静寂を追求し、細部までこだわり抜いた極上のリトリート空間を提供しています。自然との調和を重視し、高品質な国産木材を使用したHIDAの家具を採用。日本の森の本質を宿す家具が、禅坊 靖寧と自然の境界をなくし、心から安らげる空間を創り出しています。
体験レビュー
究極のヒーリング。身も心も浄化されます。是非体験するべきです。五感を使って体験する風の心地良さ、鳥の鳴き声、新緑の匂いなどにゆったりと感じる事ができました。
RM様 – 🇯🇵
ヨガ、メディテーション、書、マインドフルネス、朝のお勤め等体験でき、いつものホテルライフとは違って、楽しく、癒されました。精進料理も凝ってました。全てが美味しかったです。ラッキーなことに満月の夜でした。
Yoshie様 – 🇯🇵
| 住所 | 兵庫県淡路市楠本字場中2594-5 |
| HP | https://zenbo-seinei.com/ |
| 電話 | 0799-70-9087 |
| 事前予約 | 事前予約必須 |
