大自然の中で心と体を整えるリトリートを提供する大月ロハス村。広大な森の中で、ヨガや瞑想、坐禅、気功などを通じて本来の自分と向き合う時間を過ごせます。一棟貸切の宿「雲水舎」には、日本庭園や檜風呂、岩盤浴を完備。ファスティングや玄米菜食などの食事も用意し、心身をリフレッシュする滞在をサポートします。自然と調和しながら、穏やかなひとときをお過ごしください。
プラン一覧
【1泊2日】心身をデトックスして癒す２日間の瞑想リトリートプログラム- 期間: 1泊2日〜（2泊3日のプランもございます）
- 開催日: 通年（詳しくはお問合せください）
- 金額: お一人様 54,500円、 2名様 36,000円、 3名様迄 30,000円
このプランは1組限定の貸し切りプランです。1万坪のロハス村林内にて瞑想、森林YOGAのワークを行います。全てプライベートレッスンとなり、初めての方でもご参加頂けるよう初級から応用まで行います。このリトリートでは“ジャーナリング（書くこと）や“クリエイティブワーク“や“ドネーションワーク”といったヨーガの哲学を基にしたワークを取り入れ実習します。
・ご宿泊：雲水舎
・お食事：ファスティングプラン（昼2回（お弁当）、夜2回、朝：青汁・ニンジンジュース）
【1泊2日】ファスティングリトリートプラン- 期間: 1泊2日〜（2泊3日のプランもございます）
- 開催日: 通年（詳しくはお問合せください）
- 金額: 22,000円（税込）
無理なくできる“奇跡の半日断食”を学び、養生食を体験します。チェックイン時に健康チェック、カルテを作成しお一人お一人の体調や目的に合わせたステージで「半日断食」の実習を行います。玄米菜食のご夕食/内容、量はご希望に合わせてご用意致します。朝は青汁又はニンジンジュースをご用意致します。
・ご宿泊：雲水舎
・お食事：夕1回、朝ジュース
- 茶道・坐禅体験（予約制/1時間）
本格的なニジリ口のある茶室『禅定庵』にてお点前、お抹茶と季節の和菓子を頂きながら心静かな楽しいひとときを過ごして下さい。座禅指導と抹茶、季節の和菓子付。
料金：１名様 4,400円 ２名様 3,8５0円 ３名様 3,080円 - 自然体験プログラム（予約制）
森のガイドウォークやバーベキュー、間伐材を使った箸作り、コースター＆ヒノキの香りの入浴材作りなど。
料金：体験により異なります。 - ロハスキャンプ
サマーキャンプやセミナー合宿、オフ会など用途は様々。目的に合わせて体験プログラムと合わせてご利用できます。
料金：人数により異なります。 - 森林ヨーガセラピー（予約制/約2時間半～3時間）
竹林・森の中での樹木の薬効のお話、呼吸法等を学び、アウトドアヨガエクササイズを行います。酵素玄米等のスローフード弁当のご昼食付きです。
料金：個人セッション 15,400円、2名様 8,800円（税込）、3名様以上 7,100円（税込）
その他、内観瞑想リトリート、アーユルヴェーダ―、タイマッサージ、ロミロミ、エステ、ビワ温灸、天然醸造の味噌づくりなどご用意しております。ぜひ公式サイトにて最新情報をご確認ください。
私たちの魅力
大月ロハス村は、自然との共生を大切にし、心と体の健康を取り戻すためのリトリート施設です。ヨガ、瞑想、内観、気功、坐禅などのリトリートプログラムを通じて、自分自身と向き合う機会を提供します。森の中に佇む宿泊施設「雲水舎」は、日本の伝統美を感じられる純和風建築で、日本庭園や檜風呂、岩盤浴を完備。個人でもグループでも貸切利用が可能で、静寂の中で心身を癒せます。
また、キャンプや自然体験などのアクティビティも充実しており、都会の喧騒を離れた特別な時間をお過ごしいただけます。食事は玄米菜食を基本とし、ファスティングプログラムや、栄養豊富な青汁・ニンジンジュースの朝食、野菜たっぷりの玄米うどんやラーメンなど、体を内側から整えるメニューをご用意。持続可能なライフスタイルを実践しながら、自然の力を感じる滞在をお楽しみください。
環境
大月ロハス村には、森の内観・瞑想リトリート施設が点在し、ウッドデッキやコテージ、お風呂も完備。標高1000mの「サンサーラ広場」は、杉林に囲まれた神聖な空間です。ヨーガの五元素を体感できるエリアがあり、自然との一体感を味わいながらアウトドアヨガや瞑想が可能。森の静寂の中で心と体のエネルギーバランスを整え、深いリトリートを体験できます。
体験レビュー
2019年に初めて伺い、今回が3回目の雲水舎でした。変わらぬ皆様の優しさと、温かさと、至れり尽くせりの心配りを身体いっぱい、心いっぱいに受け取らせていただき、また最高な旅になりました。ここへ来ると、本当に心が洗われる気がします。3回目にしてやっと、あれこれ慣れてきた気がします。それくらい、この場所は見るもの、触るもの、体験するものが沢山ありすぎて、いつも「時間が足らなかった！」とあっという間に時が過ぎます。
40代女性 – 🇯🇵
これ以上のおもてなしを感じられるお宿はないと思います！ぜひまた泊まりたいと思っています！こんな所まで心配りが行き届いているなんてと驚きの連発で、滞在中はずーっと心温かい状態で幸せだなぁと思っていました！エステとヨガをつけていたので、ゆっくりはできませんでしたが、楽しく、学びもあり、リラックスもでき、一泊では足りない気持ちでしたが、とても充実でした！
30代女性 – 🇯🇵
| 住所 | 山梨県大月市駒橋3-3-13 |
| HP | https://lohasnomori.com/index.html |
| info@lohasnomori.com | |
| 電話 | 0054-23-1169 |
| 予約 | 事前予約必須 |
